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成都艾玛企业管理有限公司即艾玛国际专业产后恢复连锁机构,引领国际连锁管理模式,汇聚国内产后恢复美容专家和经营管理精英,复制成功理念,共同打造国内最优秀的连锁机构! 在这个朝阳的领域里,艾玛是开创和探索的一员,我们经历了失败与成功,品尝了喜悦于困扰,正是这种磨砺,让我们变得更加有信心:我们:能让更多的产后妈妈们品尝到“蝶变”的惊喜! 我们分享着她们的快乐! 我们,也能用我们成功的经验,带领你,和我们一起创业,一起去收获成功。 艾玛,用我们真诚的心,邀你与我们同行! 艾玛国际专业产后恢复机构,2012最给力

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乳房下垂怎么办 成都艾玛产后加盟 丰胸塑形
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发货 四川阿坝藏族羌族自治州付款后3天内
库存 1普通起订1普通
品牌 艾玛
过期 长期有效
更新 2013-12-26 16:57
 
详细信息
乳房下垂怎么办 成都艾玛产后加盟 丰胸塑形 产后怎样恢复胸部?生完孩子后,一般新妈咪的胸部都会比生产前要丰满。因此产后妈妈要抓住产后丰胸的最佳时期,特别是宝宝断奶后胸部很可能面临缩水的情况,那产后怎样恢复胸部呢?   产后丰胸方法可以从两方面入手,第一是饮食、第二是运动。在饮食上要保持良好的饮食规律。多选择富含蛋白质的食物。蛋白质对于胸部变大有很有的支撑作用。可以多食用豆类制品,比如豆浆、豆干、黄豆等。这些食物含有丰富的植物雌激素,有利于滋补胸部.   除了豆类食物,还可以多吃富含维生素A和维生素B族的食物。比如甘蓝、花椰菜、粗粮、牛肉等。同时多吃富含胶原蛋白的食物对保持胸部坚挺同样有不错的效果。产后妈妈可以多吃猪蹄、鸡翅膀、鸡爪等。   产后丰胸饮食当然少不了水果啦。什么水果有利于产后丰胸呢。木瓜、樱桃、香蕉等都是不错的丰胸水果哦。   另一个产后丰胸方法是运动丰胸。产后妈妈胸部由于奶水的原因有可能会胀痛,可以适当做一些促进血液循环的丰胸按摩动作。舒缓紧张的胸部,同时要注意佩戴合适的胸罩。在母乳喂养宝宝的时候最好选择坐姿,躺姿容易导致乳 房下垂。   常练习丰胸运动对于锻炼胸大肌有很好的帮助。胸大肌能够让乳 房更加好看。每天练习10分钟扩胸运动就能够锻炼胸部肌肉。还要平时要注意站立和走路的姿势。谨记抬头挺胸收腹,这样对预防胸部下垂都有不错的效果。   产后丰胸方法最重要的是坚持为胸部提供足够的营养,这样胸部的营养足够才不会出现干瘪的情况 地址:成都市蜀汉路2号阳光心筑一单元4楼 电话:4000285006