暑期的到来,不少小胖墩已经准备拿出一个月甚至两个月的时间来减肥。2日,记者探访了位于珠海市盐田区盐田体育中心的减肥达人减肥训练营，每年的7月1日减肥夏令营开始之前，就已经有百余人咨询,数十名的小胖墩报名参加减肥夏令营。
由于珠海减肥达人减肥训练营采用的是全封闭式管理，那么在减肥的这段期间，小胖墩便住进减肥营，跟随专业的教练们同吃同住，饮食也有专业的膳食营养师给予搭配。
早上8点起床,8点半吃早饭,9点至11点进行体育项目训练,11点半吃一顿营养午餐,下午两点半至4点半再开展训练,直到5点钟吃晚饭,这就是7月1日以后,小胖墩小李(化名)在减肥达人减肥训练营里一天的生活。
别看14岁的小李个头不高,体重却将近突破200斤的防线。这个暑假,小李的首要任务就是减肥。小胖墩们在减肥营里每天的作息时间是一成不变的,训练项目却是花样繁多,有器械训练、有氧训练、拉伸训练,还有羽毛球、游泳、跆拳道、户外运动等等。小李说,一开始他觉得这些项目都挺好玩的,但是真正训练起来,就有点吃不消了。
珠海减肥达人减肥训练营于每年7月份开放的夏日减肥营便是特地针对小胖墩们展开的,对小胖墩们进行封闭式训练,时间为20天和30天。对18岁以下的孩子,每天的训练项目结束后,每周还会有教练带他们到户外去活动，或爬山或野外CS等等，提高小胖墩们的积极性。
减肥营负责人李亚兴介绍,减肥夏令营大概从7月1日开始开放,每年夏令营开放之前就已经有上百人通过企业客服电话或者官方网站（http://sunstarasia.com/）的方式咨询，以学生家长为主。正式报名的有30多人,大多数是10—18岁之间的未成年人。
“这些孩子都是介于肥胖和重度肥胖之间,最严重的是一个14岁的孩子,身高1米65,体重已经达到200斤。”李亚兴说,他们会对所有的报名者先进行一次体质检测,主要分析小胖墩们身体的肌肉含量、脂肪含量、心肺功能、运动能力等,然后根据体质检测结果对小胖墩们展开有针对性的训练计划。
实际上，自2006年成立以来，珠海减肥达人训练营一直在青少年瘦身方面努力耕耘，并创造了诸多的行业奇迹： 2006年7月，经过前期反复调研和论证，在国内首次尝试运作集运动、营养、心理及生活全方位管理的青少年暑期减肥夏令营，获得突破性成功；2006年7月至今，20多期的减肥达人夏/冬令营为来自大陆、香港、美国、加拿大、日新加坡等近万名肥胖青少年成功达到了减肥的预期目标，为国内第一。正是因为如此，训练营多次受邀参加CCTV新闻频道、珠海卫视、珠海娱乐频道等媒体采访，获得了一致好评和巨大反晌。目前，由其倡导的安全、科学、有效、有趣的减肥方式已经深入人心，快乐减肥，享“瘦”生活，成千上百的青少年在这里收获了健康、友谊与快乐。全国免费咨询热线：400 680 6836
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