暑期马上来临,全国各地很多“小胖墩”的家长们已经迫不及待地给孩子咨询暑期减肥的事情。学生家长的这一举动则正显示着青少年肥胖问题已越来越受到更多人的重视,珠海减肥达人减肥训练营早在2006年便开设了青少年减肥夏令营,帮助“小胖墩”们在暑假瘦身。
5日,记者来到了位于珠海盐田体育中心的珠海减肥达人减肥训练营,了解了他们具体针对青少年学生的减肥夏令营活动。针对目前中小学生体重超标的情况,夏令营制定了详细的健身减肥计划,给他们制定了长期的饮食食谱,辅助“小胖墩”们减肥。
珠海减肥训练营总监李亚兴介绍,全国各地的中小学生肥胖瘦身的热情非常高,利用一个暑假的时间报名减肥夏令营,既锻炼了身体,学习了技能,同时又结识了很多小伙伴。由于训练营的效果很好,多数家长都很支持孩子参加。
目前减肥达人夏令营（http://sunstarasia.com/）已经开始了暑期前的宣传,投放了户外广告,减肥达人训练营和珠海盐田体育中心一起联合推广,一时间暑期减肥夏令营成了热门话题。今年的暑假夏令营如此丰富,众多精彩纷呈的项目让家长和学生都眼前一亮。
一位正在给孩子报名暑期夏令营的家长说,孩子今年才上小学三年级,可是体重却达到了120斤,这让她非常为孩子的健康担心。由于孩子平时太忙没时间健身,所以才想为孩子报名暑期减肥夏令营,“利用假期参加夏令营,不会耽误学习。
报名减肥还能户外游、食住全无忧
记者了解到,珠海减肥达人减肥夏令营的开展课程丰富多彩，训练营开设有搏击操、有氧操、街舞、跆拳道、阻力训练等诸多项目可供学员选择。每周还会有专门的教练带领大家伙去户外亲近自然，比如登山望远，海边看海，野战CS等等，备受小胖墩们的喜爱。除此之外，在饮食方面，训练营定时定量供餐，科学搭配，使许多胖墩儿培养起了良好的用餐习惯，戒除了乱吃零食的毛病。已经不光具备健身减肥的功能,众多的项目让中小学生有更多选择空间。
谈到“小胖墩”的产生过程,李亚兴总监认为主要原因是营养摄入过多,而运动量相对不足,导致了脂肪在身体内积累。“现在暑期减肥夏令营的条件越来越好 ,只要多运动加上合理饮食,中小学生就会远离肥胖,越来越健康。”
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