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福州太极气功教学开班啦！
详细信息 太極氣功十八式，結合了氣功調身、調息、調心、養生、心靜、內勁的六要素編制而成的一種新的保健運動，其特點簡單易學，安全有效、動靜相兼、柔和優美、經過鍛練，可以修心 養性，開發智慧，加強身體新陳代謝，從而促使經絡疏通、氣血調和、陰陽平衡、精神安寧、骨強健牙，涵養正氣，有病治病，沒病養生。本課程響應政府提倡全民運動，增進市民身心的健康，歡迎愛好者踴躍參加。
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