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厦门心理咨询师 婚姻美满需要的5种正能量 厦门格铼海曼心理咨询机构-钢子老师工作室：如今的生活中，人们面临的诱惑越来越多，很多夫妻间缺少信任，婚姻中的“正能量”严重不足，从而引发了家暴、出轨、离婚等各种婚姻问题。现代婚姻要想长久，需要5种“正能量”。 彼此宽容和信任。 　　如果说男女最初走到一起是靠爱情，那么婚后的长久、稳定与和谐就得靠彼此的宽容与信任了。这是婚姻幸福的基础，决定了婚姻的宽度和长度。遗憾的是，当下社会诚信普遍缺失，人与人之间充斥着猜疑，婚姻家庭也难免其扰。 　　互相鼓励和赞美。 　　婚后，不少夫妻都迅速褪去了神秘、腼腆、迁就，很少给予对方鼓励和赞美，理所应当地认为这就是居家过日子。然而，真正幸福的婚姻需要相敬如宾，需要互相鼓励与赞美。如果对方某件事处理得让你很满意，一定不要吝啬赞美，这样对方才能感受到最大程度的快乐，才能对所有的付出释然和微笑。就算做得不好，但只要尽力了，也一定不要吝啬你的鼓励，只有这样对方才能在下次取得进步。 　　一起学习成长。 　　很多人在婚姻出现问题后，就会说“早知今日，何必当初”。言下之意，早知道现在这个样子，还不如当初不要在一起。对于这句话，我持反对态度。万事万物都在运动变化，当初的合拍与甜蜜并不能代表一辈子合拍，夫妻双方只有共同成长，一起学习，才能让婚姻长久合拍。当然，婚姻最好的成长方式，并不是你追我赶，而应该是共同引导激励、监督影响。这里所说的学习，不仅仅是指狭义的看书、识字、学本领，而是包括各种各样的爱好、知识、阅历与见识等。 　　学会交流和协作。 　“你耕田来我织布，我挑水来你浇园。”这首歌传唱多年，可这样一种让无数男女追求的夫妻协作式的幸福，很多人往往做不到，借口于没时间。其实，是因为我们没有这份心灵上的恬静。关键就在于你有没有这样一份心情，有没有充分意识到这样一种交流协作的好处。如果能意识到这一点，那么时间和精力就完全不是问题了，你可以在妻子做饭时，帮她系下围裙；也可以在老公伏案加班时，给他倒一杯热牛奶。创造这样的正能量，并不在于事情大小，只在于一份心。 　　共同培育“希望”。 　　希望是广义的，包括某种理财产品，哪怕是一张两元的彩票；可以是某次不远的旅行，或是某位朋友的来访；还可以是一起回家过年与亲人相聚；也可以是买房买车等大额投资；当然，更可以是养育一个孩子……总之，这些或大或小的希望必须贯穿于婚姻始终，夫妻双方共同为它而努力，就会让两人其乐无穷，同甘共苦，惺惺相惜。 对此若有任何的需要或者还有什么疑问可以拔打厦门格铼海曼心理咨询中心—钢子老师工作室心理咨询电话：0-5-9-2-（伍零伍三零伍三）进行咨询。钢子老师工作室地址:厦门市思明区嘉禾路东方明珠广场221号1609室（莲花路口庐山大酒店对面）