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美婴催乳15003885900（金老师——高级催乳师） 服务项目：催乳、催奶、排奶、通奶、挤奶、开奶、回奶、断奶等哺乳期常见疾病护理。 积乳囊肿的预防，主要是在哺乳期，尽量减少乳汁淤积的发生，授乳时尽量排空乳汁，可以用手从乳房的四周向中央部位按摩，防止乳汁滋留。哺乳期应使用松紧合适的乳罩托起乳房。在乳房发生炎症时要积极治疗，以防对乳腺组织造成太大的损伤。对年轻女性进行外科手术时，应注意尽可能少地损伤导管。 1、养成规律性哺乳习惯，避免因乳汁未排空而使乳汁滞留在乳腺内。 2、注意个人卫生，特别注意哺乳期卫生与姿势，避免因乳管排乳不畅而导致乳汁滞留，合并感染。 3、定期体检，以达到早期发现、早期诊断、早期治疗，做好随访：防止病情恶化。 4、增强体质，提高自身免疫力：注意劳逸结合，多参加体育锻炼，多进食富含维生素的新鲜蔬果。