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美婴催乳15003885900（金老师——高级催乳师） 服务项目：催乳、催奶、排奶、通奶、挤奶、开奶、回奶、断奶等哺乳期常见疾病护理。 哺乳期妈妈容易受急性乳腺炎的侵袭，因此，妈妈们一定要多加防范！以下几条是给新妈妈的建议。 1、妊娠后期经常用清水擦洗乳头。如乳头内陷，在妊娠前或妊娠期就要设法纠正。 2、喂奶时手指不要压到乳晕，手指压住乳晕会阻塞奶流。注意宝宝含乳方式是否正确，吸吮姿势不正确，奶水不易排空。 3、乳头破裂、擦伤，宜及时治疗。同时暂停哺乳，用吸奶器将乳汁吸出喂养婴儿，防治乳汁淤积。 4、注意衣服、胸罩是否穿太紧。尤其在哺乳初期避免穿有钢丝的哺乳胸罩（市面上有些胸罩，即使没有钢丝也可以提供良好支撑）。同时要注意因为躺着压到乳房所造成的压力。 5、保持心情舒畅，尤其产后切忌郁闷不舒或暴怒。因为情志不畅会使肝气郁结，肝郁则疏泄失常，可能会导致乳汁郁积。 6、协助下方乳腺出乳顺畅。如果乳房大而下垂，且阻塞的部分是在乳房下面部分，可试着在喂奶时提高乳房，或是在乳房下方垫一块毛巾，协助下方乳腺出乳顺畅。 7、避免高盐高油食物。高盐高油的食物会使奶水浓稠，更加不易排出，可以多食用含大豆卵磷脂的食物，有助于奶水的排出。 8、产妇保持舒畅的心情与良好的作息习惯：产妇心情舒畅可有效地避免肝气郁结而引起的乳汁壅阻不畅，并要学会与婴儿同步休息。下床活动时选择穿宽松的棉质内衣和胸罩，合适的内衣可将乳房托起，改善循环，减轻奶胀症状。 此外，不要让宝宝养成含乳头睡觉的习惯，保持乳房的清洁，这些对产妇预防该疾病有很大的帮助，别让急性乳腺炎阻碍了母乳喂养。 　　急性乳腺炎患者予以断乳不利于炎症消退，也不利于母婴健康，因此不可轻易决定回乳，而应早期发现，尽早治疗。少用寒凉之品，郁滞期采用舒肝理气、化淤通乳、清热解毒的方法，重视揉抓排乳；成脓期采用中医理气活血、散结消肿的疗法，切开排脓顺畅；溃后期托里排脓，生肌收口换药。