站内搜索
|
详细信息 【尚健尚泳】 城阳带游泳馆的健身房 城阳游泳馆哪家好 城阳游泳馆哪家环境好 城阳游泳馆价格
游泳减肥功效
⑴ 游泳消耗的能量大。这是由于游泳时水的阻力远远大于陆上运动时空气的阻力,在水里走走都费力,再游游水,肯定消耗较多的热量。同时,水的导热性大于空气24倍,水温一般低于气温,这也有利于散热和热量的消耗。因此,游泳时消耗的能量较跑步等陆上项目大许多,故减肥效果更为明显。
城阳宝龙店:
地址:城阳宝龙城市广场东二门二楼(乘电梯直达)
电话:0532-66960055 0532-67768345
城阳利群店:
地址:城阳利群购物广场西侧
电话:0532-66960707 0532-66960808
胶州利群店:
地址:胶州澳门路利群购物广场4楼
电话:0532-82201820 0532-82209377
|