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便秘，是多种疾病的一种症状，而不是一种病。对不同的病人来说，便秘有不同的含义。常见症状是排便次数明显减少，每2～3天或更长时间一次，无规律，粪质干硬，常伴有排便困难感的病理现象。 便秘在程度上有轻有重，在时间上可以是暂时的，也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，因此，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。 导致便秘的六个坏习惯：一、该排便的时候不排，总是忍着；二、总是拿着书或报纸入厕；三、经常穿束腰腰带或塑身衣；四、平时很少喝水 长期便秘对人体有什么危害？ 1.发生痔疮：便秘时排便用力摒力，直肠颈压力增高，阻断静脉回流，使正常肛垫充血性肥大并反复向远侧移位，其中的纤维间隔逐渐松弛，直至断裂并伴有静脉丛淤血、扩张、融合，甚至夹杂细小的动、静脉瘘，最后形成痔疮。 2.加重心脑血管疾病：便秘伴有心脑血管疾病的高龄患者，排便时用力过大，会使血压升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛、心肌梗死，甚至危及生命。 3.有损美容：长期便秘，有害物质再吸收入血，导致皮肤粗糙，无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等。 如何科学治愈便秘？ 长期性便秘与常见的普通性便秘不太相同，所以治疗时也就需要更科学更彻底的方法了。但从目前治疗长期性或者顽固性的便秘方式来看，不管是简单的泻药通便还是令人望而生畏的手术治疗，从大量的临床案例来看，似乎效果都不太好。那么，就果真没有治疗长期便秘的良药了么？答案是否定的，目前效果最好的纯果蔬变通胶囊就是一款疗效很好的通便产品。 变通胶囊的治疗原理： 第一 软化宿便 顺畅通便 南瓜因子、茯苓修复肠道减少水分流失，南瓜因子增加肠道粘液分泌，软化宿便，肠道，顺畅通便；不腹痛、不腹泻； 第二 提速胃肠蠕动 加速排便 添加足量的银耳膳食纤维提速胃肠蠕动，加快排便过程； 第三 肠道排毒，健康肠道 低聚木糖与粗多糖百倍增殖益生菌，改善微生物菌群平衡，毒素垃圾不断被分解排除，全身健康都将有明显的改善； 第四 越吃越少 没有依赖性 彻底治愈便秘 变通果蔬胶囊越吃越少，还能天天通，顺顺滑滑，舒舒服服，疗程结束就能彻底治愈便秘，没有依赖性。 第五 安全性高 变通是果蔬天然成分促进身体自然排便的方式来提高排便效率，不腹痛不腹泻，舒舒服服通便。 　　变通果蔬胶囊淘宝天猫商城网址： 　　http://detail.tmall.com/item.htm?id=12806977945 　　变通果蔬胶囊唯一官网: http://www.yzlbiantong.com 　　肠道健康师咨询热线：0311-85830810