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详细信息 便秘已经成为当下困扰人们身体健康的重要疾病,长期便秘,宿便堆积肠道不断的产生毒气毒素,引起肠胃功能紊乱、内分泌失调、睡眠差、精神紧张等问题。但是怎样可以治便秘呢?如何治疗便秘效果最好?这是一个摆在便秘患者面前很棘手的问题。
笔者发现,为什么便秘这种是病非病的疾病却让众多患者大伤脑筋,原因除了疾病本身所带来的痛苦之外,也跟市面上大量治疗便秘的药物有关,且看下文详解。
因为现在市面上治疗便秘的药物太多,中药西药更是举不胜数,另外还有一些肠润茶之类的周边产品也以治疗便秘为噱头大打广告。殊不知,这些宣传可以通便的药物当中90%以上均含有常见的泻药成分,明眼的消费者通过药物的主要配方就能看出来,但为什么还是有很多患者狂吃不止?笔者猜测:一是由于便秘的痛苦之大,实在难受;二是因为对自己身体的不负责,认为吃点没啥。
专家指出,含有泻药成份的药物不尽不会治疗便秘,而且长期下去,还会形成药物依赖,副作用极大。破坏肠道健康,可以把红润的肠道吃黑,另外还会有形成肠癌的危险。那么,便秘究竟通过什么办法治疗做安全、最好呢?——食疗,是的,想必很多人也知道这一方法。但是这里面有多少人坚持按照医生要求的那样坚持通过食疗的方法而彻底根治便秘的呢?恐怕寥寥无几吧。
原因有很多,不乏以下几点。通过饮食治疗确实可以有效的改善便秘的情况,但是食疗却不容易被“执行”。原因在于食疗成份复杂,而且每个人体质不同导致所汲取的成份多少也不同,进而对患者形成很多误区。比如以下误区:
误区一、多吃萝卜
便秘的导致原因多样,有因为内热上火的热秘、脾肾亏虚和静液亏虚的虚秘等,而中老年病例上虚秘的比例非常大。胃肠动力不足所导致的便秘,白萝卜有消食解气作用,对于胀气性便秘有一定的功效,但是对于中老年人来说本身气就不足了,再吃萝卜泻泻气,便秘问题就更加重了。
误区二、多吃香蕉
香蕉润肠,可以促进排便,这是大家所熟知的常识。其实只是熟透的香蕉才有这样的功效,吃多了生的香蕉反而会加重便秘问题。生香蕉中含有较多的鞣酸,对消化道有收敛作用抑制胃肠蠕动。将香蕉放在通风处存放,表皮上出现黑斑,内里质地还没有改变的时候就是最佳的食用时间,这样的香蕉才能促进排便。
其实,就算选对了正确的食疗素材,也未必能治好便秘。因为食疗除了选对食材之外,其根本在于量,食疗只有吃到一定的量才能起作用,这一点就很不容易做到,加上还要每天保持吃到足够的量,这想必就更没几个人可以做到了。所以,食疗在此就显得非常鸡肋,无太大意义。
由此以来,果蔬变通胶囊的问世就显得顺理成章了,作为纯果蔬类的保健药品,它的核心配方来自治疗便秘的疗效药物:南瓜、茯苓、银耳、芦荟、低聚木糖。首先食材符合标准,另外就是量。据专家介绍,举个很简单的例子,一粒变通胶囊里面大约要从十个南瓜里面提取精华元素而成。而正常人不可能一次性吃十个南瓜,这就保证了一个量的标准。所以从另一个角度上讲,变通胶囊也属于食疗范畴,只不过更加科学和有效。
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