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炎炎夏季到来，也正是众多疾病的高发季节。而便秘自然也不例外，夏季里气温炎热，在持续高温的“桑拿”里，大量出汗引起体内水和电解质的丢失，并消耗大量的生命能源。肠道容易干燥缺水，易造成排便费时费力。而粪便干燥是便秘的主要原因。体内宿便没有水分或肠道等器官排泄力减退时，都会引起便秘。那么夏季如何防治便秘呢，且看高人支招。 便秘患者一般到了夏季会普遍反映病情加剧，另外还伴随着肚胀、没胃口、口臭等一系列症状的发生。有的网友甚至还反映最长的时候有半个月无便意，肚胀的跟孕妇似的，非常羡慕能每天正常排便的人。看到这个，来自御芝林的健康肠道专家揪心不已，特为夏季便秘患者带来了防治方法，希望各位可以早日摆脱便秘的痛苦。 首先，御芝林健康肠道师表示，轻度便秘患者最好从饮食和生活习惯上着手，因为便秘与此有很大的关联。健康成年人一天饮水量应保持在2500-3000毫升左右。补水的关键在于大口喝水。大口喝水时，吞咽动作一定要快，只有这样，水才能尽快到达结肠，刺激肠蠕动，促进排便。反之，小口喝水会使水流速度慢，很容易在胃里被吸收，产生尿液，就不能有效缓解便秘了。然而却不建议老年人大口喝水。喝水太多会加重心脏和肾脏负担，会对肾脏造成伤害。另外老人喝太多水，会增加起夜次数，影响睡眠质量。因为睡眠不足又会造成肝肾不调，上火，从而引发便秘，形成这样一个恶性循环。 另外，有些严重性的便秘患者，比如文中开头提到的那些，靠日常的护理根本不起作用。而此时这类患者往往是“病急乱投医”，轻信广告，服用那些含有泻药成份的药物。殊不知，传统泻药含有蒽醌类物质通过刺激肠壁，增加肠道蠕动，达到通便目的。易引起药物依赖、结肠病变甚至诱发肠息肉，易损脾胃， 影响脂溶性维生素及钙、磷的吸收，肠道被频繁刺激后，敏感性会降低，导致排便更加困难。年龄在40岁以上的中老年人群，如不是病理性便秘患者，无需通过药物，手术治疗便秘。 其实，在治疗便秘的药物选择上，御芝林健康肠道师建议广大便秘患者选择更安全、无副作用的变通果蔬通便胶囊。变通胶囊作为纯果蔬类保健品，从果蔬中提取的精华，就像吃水果和蔬菜一样安全，专家介绍，三粒变通=8公斤新鲜蔬果精华+6杯老酸奶。 变通的治疗机理： 第一 软化宿便 顺畅通便 南瓜因子、茯苓修复肠道减少水分流失，南瓜因子增加肠道粘液分泌，软化宿便，肠道，顺畅通便；不腹痛、不腹泻； 第二 提速胃肠蠕动 加速排便 添加足量的银耳膳食纤维提速胃肠蠕动，加快排便过程； 第三 肠道排毒，健康肠道 低聚木糖与粗多糖百倍增殖益生菌，改善微生物菌群平衡，毒素垃圾不断被分解排除，全身健康都将有明显的改善； 第四 越吃越少 没有依赖性 彻底治愈便秘 变通果蔬胶囊越吃越少，还能天天通，顺顺滑滑，舒舒服服，疗程结束就能彻底治愈便秘，没有依赖性。 第五 安全性高 变通是果蔬天然成分促进身体自然排便的方式来提高排便效率，不腹痛不腹泻，舒舒服服通便。 变通果蔬胶囊淘宝天猫商城网址：http://detail.tmall.com/item.htm?id=12806977945 变通果蔬胶囊唯一官网: http://www.yzlbiantong.com/ad.asp#zhiyou 肠道健康师咨询热线：0311-85830810 欢迎拨打变通果蔬胶囊免费咨询热线咨询变通胶囊及相关的便秘问题。