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青岛迦兰瑜伽会所,打破了传统单一的瑜伽模式,开设哈他瑜伽、流瑜伽、养生瑜伽、普拉提、洁净瑜伽、脊柱保养、塑球瑜伽、精品舞,纤体肚皮舞等特色课程,在教学中,我们不仅强调瑜伽体位与动作的重要性,更注重调息及冥想等对于人体内在系统的调整。瑜伽就是一种身心的锻炼,它会把你带到一种从容、感恩、博爱、淡定 理性而睿智的境界!在安全,自然,健康的前提下实现满意、绝佳持久的效果。 [详细介绍]
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