其实，在美这个问题上，如今真正的懒女人很少了。大多数女性每天都在为如何美容，如何让自己看起来更年轻更美丽而努力。
昨天一位女子，希望我给她解决满脸痘痘的问题。
此女子在身体容颜保养方面很“用心”，十八般“武艺”全用上了：每天往脸上抹各种膏、油、膜；长期吃维生素片和胶原蛋白；每天吃蛋白粉，喝牛奶；经常做按摩加SPA，拔火罐；每餐两碗饭鱼肉不离吃到撑，想把气血补起来......
如此用心保养，按理说应该“气色红润万人迷”才对啊。可她不光是满脸痘痘，唇色还暗黑，时常腰痛，大便粘......
这样努力与收获完全不对等的女子，平常我会接触很多。
有人说：这世上没有丑女人只有懒女人。其实，在美这个问题上，如今真正的懒女人很少了。大多数女性每天都在为如何美容，如何让自己看起来更年轻更美丽而努力。
看看美容行业的火爆就知道了。各种化妆品、保养品一年比一年多，各类美容SPA，整形医院层出不穷。美容行业的广告，可以说是所有广告里，最刻薄但同时杀伤力最强的典范。
容颜不是一张皮美，必须由内而外
护肤品、美容院使用的美肤品以及所谓的医学美容，基本上属于从皮肤表面解决肌肤问题的方法。
我不反对使用一些护肤品，适当使用是有好处的。但要注意，过犹不及，用太多东西在脸上反而加重皮肤负担，弄得越来越敏感，同时最好理解的是堵塞毛孔。
护肤品说到底只能缓解一些症状，起辅助作用，并不可能脱胎换骨。如果只寄希望于某种护肤品上，难免失望。
美容院使用的祛斑美白等产品，大都含汞、铅等有毒成份。虽可能有立竿见影的效果，但会反弹或在后期加快衰老，这和整容的伤害一个道理。
至于用刀子或其他设备，进行损害性的所谓“医学美容”，很遗憾还是有这么多女性趋之若鹜。“大美不雕”，自戕式美容，下下策了。比如抽眼袋，眼袋其实是人体存放“水湿水毒”的一个容器，强行把眼袋抽掉。一旦体内水湿祛除了，被抽空了的眼袋就会凹陷。面目狰狞莫过于此了。
在中医看来，人是表里相通的整体，颜面、五官与皮肤只是整体的一部分，它们与五脏六腑紧紧联系在一起。肌肤问题，通常只是人体运行秩序出现紊乱的一个表现，一个症状。比如皮肤黄，不去从内追究黄的原因，只从表面漂白，怎么能行呢？有效果也是短暂的，或者是以对身体造成伤害为前提的。
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