经常熬夜，皮肤如何保养和护理?由于工作，生活等各种原因，熬夜已成为家常便饭。常时间的熬夜会造成我们的皮肤干燥、缺乏光泽和弹性，甚至会出现黑眼圈，如何保养我们熬夜后的皮肤，让皮肤光泽无限，楚楚动人呢?
卸妆+清洁 彻底跟晦暗肤色告别
一天下来肌肤沾满了汗水和污垢，清洁工作就变得尤为重要，清洁工作做不好肌肤会变得暗沉粗糙。
1.乳液产品也可以迅速卸妆
选择一款保湿型的乳液产品，水润的质地可以轻松卸除脸上的彩妆，只需要倒在化妆棉上面以便备用，如果是敏感肌肤，则应该使用儿童用的乳液产品。
2.由内而外横向擦拭
由内而外、由上而下轻轻擦拭肌肤，依次卸除脸部彩妆。注意化妆棉上的乳液一定要多涂抹一些，以免擦拭肌肤的时候出现拉扯感。
3.用清洁型护肤水二次清洁
选择一款具有清洁效果的护肤水，然后将化妆棉打湿，由内而外、由上而下顺序擦拭肌肤，二次清洁肌肤，让卸妆更彻底。
TIPS：电脑族需要双清洁
如果你接触电脑的时间超过1小时，那就必须对面部进行二次清洁：第一次卸除日间污垢，第二次清洁电脑灰尘与辐射，只需清水或用化妆棉蘸取化妆水清洁即可。
有效按摩，为疲惫肌肤排毒
夜晚的保养可以让疲倦的眼周肌肤获得充足的水分和营养，并配以有效的按摩，帮助肌肤快速恢复代谢功能，给肌肤排毒，让肌肤绽放无限活力。
1.横向按摩舒缓疲惫下眼睑
选择一款眼部焕活精华产品，手掌向内呈窝状，并用双手指腹在下眼尾到眼角的下方肌肤部位横向反复按摩，直到精华液完全被肌肤吸收为止。
2.逆向按压促进营养吸收
然后用一只手指从眼部下方肌肤沿眼尾向内眼角方向轻轻按压，另一只手向上做提拉动作，按压眼周穴位。
3.剪刀手舒展眼尾肌肤
用一只手轻轻向外拉伸并轻轻拍打眼尾处的肌肤，使精华中的营养成分吸收得更加充分，另一只以剪刀手压住眼部下方，以免拉扯眼周娇嫩肌肤。
TIPS：眼霜敲按法
如果你不想第二天成为熊猫眼，晚睡前的眼部保养按摩可大大降低熊猫眼出现的几率，只需要用弹钢琴的方式轻轻敲打涂了眼霜的肌肤，帮助促进眼周的血液循环。
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1、奘灵胶原素从高纯度鱼鳞胶原蛋白中提纯而出的奘灵胶原素，吸收利用率高，胶原蛋白排行榜榜上有名。
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